Fais l'expérience de l'entraînement HYROX ultime en groupe ! Dans ce cours de 40 minutes, nous combinons des séquences HIIT avec des exercices HYROX classiques qui font passer ta force, ton endurance et ta force mentale au niveau supérieur.

- Défi de 60 secondes : efforts spécifiques à l'HYROX
- Pause alternée de 30 secondes : respirez brièvement & continuez à vous battre

Parfait pour tous ceux qui veulent se pousser, qu'ils soient débutants en HYROX ou athlètes expérimentés. Participe et teste tes limites !